すべての人が健康に。

健康こそが一番。そのノウハウも様々。色んな健康へのアプローチ方法を取り上げています。

2018-01-23から1日間の記事一覧

最近すぐに眠れない・・・そんな方には「絶頂睡眠」!自分でやる方法は?

今回は、最近話題の絶頂睡眠について書いていきます! 「悟空の気持ち」って知ってる? 絶頂睡眠とは? 頭部筋膜層とは? 自分で「絶頂睡眠」をする方法! 気持ちいいの? まとめ 「悟空の気持ち」って知ってる? みなさんこんばんは。 突然ですが、 「悟空…