すべての人が健康に。

健康こそが一番。そのノウハウも様々。色んな健康へのアプローチ方法を取り上げています。

2017-12-02から1日間の記事一覧

12がつですね

こんばんは 12月に入って2日目です。 もう今年もおわりますね。 あっという間に冬休みですが、 みなさんはどう過ごされますか? こたつにみかん 年末は紅白歌合戦 or ガキ使 年始は箱根駅伝 ぼくは年末のあの何とも言えない まったりとした雰囲気がとても好…

食べ物の話

こんばんは この写真は今日の僕のお昼ごはんです Shawarma Rice Mealというペルシア料理の1つで 250円ぐらいでした。 真ん中に目玉焼きがのった白ご飯があって その周りに小さくカットされたトマト、玉ねぎ、コーン 左のがグリルされたビーフです。 完食です…