すべての人が健康に。

健康こそが一番。そのノウハウも様々。色んな健康へのアプローチ方法を取り上げています。

2017-12-27から1日間の記事一覧

お鍋の力

こんばんは 冬ですね。 フィリピンは今でも半袖1枚での生活です。 僕の家では、冬になるとよく鍋を食べます。 僕も大好きです。 よくしていたのは、寄せ鍋とキムチ鍋と水炊き、そしてゴマ豆乳鍋です。 寄せ鍋の出汁は、創味のつゆにショウガをたっぷり入れた…