課題をやろうと思ったけど、 ぜんぜん進まない。 「明日の朝やろう！」 そう思って、ベッドに入ったものの そこでスマホを触って、早1時間。 結局、何もできずに夜更かししてしまった！ みなさんもこんな経験を何度もしたことがあると思います。 なぜこれは…