こんばんは 久々に健康に関することです。 みなさんもご存知だと思いますが、 日本人は世界で最も長寿だといわれています。 男性女性ともに平均寿命が80歳を超えているなんてのは、 他の国と比べると恐ろしいことです。 その理由はいくつかあって、 和食をは…